'%3e%3cpath%20d='M1.25%203.74999L5%200.833328L8.75%203.74999V8.33333C8.75%208.55434%208.6622%208.7663%208.50592%208.92258C8.34964%209.07886%208.13768%209.16666%207.91667%209.16666H2.08333C1.86232%209.16666%201.65036%209.07886%201.49408%208.92258C1.3378%208.7663%201.25%208.55434%201.25%208.33333V3.74999Z'%20stroke='white'%20stroke-linecap='round'%20stroke-linejoin='round'/%3e%3cpath%20d='M3.75%209.16667V5H6.25V9.16667'%20stroke='white'%20stroke-linecap='round'%20stroke-linejoin='round'/%3e%3c/g%3e%3cdefs%3e%3cclipPath%20id='clip0_406_3125'%3e%3crect%20width='10'%20height='10'%20fill='white'/%3e%3c/clipPath%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e)
介護士・ヘルパー + 23区 + 介護老人保健施設の 求人・転職・就職募集情報
求人数：399件
（2025年10月4日更新）
家庭復帰を目指して！地域と連携を図りながら入居者の方をサポートします♪
介護老人保健施設ケア新小岩の介護士・ヘルパー (パート・アルバイト / 介護福祉士) 求人
- 時給 1113円〜
パート・アルバイト
介護福祉士
- 介護老人保健施設 デイサービス
- 東京都葛飾区東新小岩2-1-12
- JR総武本線新小岩
- シフト制
待遇・福利厚生 労災保険
家庭復帰を目指して！地域と連携を図りながら入居者の方をサポートします♪
介護老人保健施設ケア新小岩の介護士・ヘルパー (正社員 / 介護福祉士実務者研修) 求人
- 月給 18万円〜
正社員
介護福祉士実務者研修
- 介護老人保健施設 デイサービス
- 東京都葛飾区東新小岩2-1-12
- JR総武本線新小岩
- 【日勤】 -
- 4週8休 103
待遇・福利厚生 その他手当 / 住宅手当 / 夜勤手当 / 職務手当 / 資格手当 冬季休暇 / 夏季休暇 / 有給休暇 / 産前産後休暇 / 育児休暇 厚生年金 労災保険 健康保険 雇用保険
家庭復帰を目指して！地域と連携を図りながら入居者の方をサポートします♪
介護老人保健施設ケア新小岩の介護士・ヘルパー (正社員 / 介護福祉士) 求人
- 月給 21万円〜23万円
正社員
介護福祉士
- 介護老人保健施設 デイサービス
- 東京都葛飾区東新小岩2-1-12
- JR総武本線新小岩
- 【日勤】 - 【夜勤】 -
- 4週8休
待遇・福利厚生 厚生年金 労災保険 健康保険 雇用保険
家庭復帰を目指して！地域と連携を図りながら入居者の方をサポートします♪
介護老人保健施設ケア新小岩の介護士・ヘルパー (パート・アルバイト) 求人
- 時給 1100円
パート・アルバイト
- 介護老人保健施設 デイサービス
- 東京都葛飾区東新小岩2-1-12
- JR総武本線新小岩
- 【日勤】 -
- その他
待遇・福利厚生 厚生年金 労災保険 健康保険 雇用保険
円滑なサービス提供を心がけている施設！個室・多床室を完備しています。
介護老人保健施設ソピア御殿山の介護士・ヘルパー (正社員) 求人
- 月給 20万円〜
正社員
- 介護老人保健施設 デイサービス
- 東京都品川区北品川5-2-1
- JR埼京線 / JR山手線 / JR湘南新宿ライン / りんかい線 / 京急本線 / 東急池上線 / 都営浅草線五反田 / 北品川 / 大崎 / 大崎広小路 / 高輪台
- 【日勤】 -
- その他
待遇・福利厚生 厚生年金 労災保険 健康保険 雇用保険
診療所併設の介護老人保健施設。生活そのものをリハビリと捉え、活動的な毎日を提供しています
【東京都文京区】介護老人保健施設 デイサービス 訪問介護の介護士・ヘルパー (派遣 / 介護福祉士) 求人
- 時給 1500円〜1600円
派遣
介護福祉士
- 介護老人保健施設 デイサービス 訪問介護
- 東京都 文京区
- JR京浜東北線 / JR山手線 / 京成本線 / 東京メトロ丸ノ内線 / 東京メトロ千代田線 / 東京メトロ銀座線 / 都営大江戸線上野広小路 / 上野御徒町 / 京成上野 / 御徒町 / 春日 / 本郷三丁目 / 根津 / 湯島徒歩 7分 (距離：647 m)
2019年オープンの複合施設。病院・介護施設・障がい者施設があります。
東京リハビリテーションセンター世田谷の介護士・ヘルパー (正社員 / 介護福祉士) 求人
- 月給 21万円〜
正社員
介護福祉士
- 病院 介護老人保健施設 デイサービス
- 東京都世田谷区松原6丁目37-1
- 京王井の頭線 / 小田急線 / 東急世田谷線下高井戸 / 世田谷代田 / 宮の坂 / 山下 / 新代田 / 東松原 / 松原 / 梅ヶ丘 / 豪徳寺
- 【日勤】 -
- 週休2日制 122
待遇・福利厚生 その他手当 / 住宅手当 / 処遇改善手当 / 夜勤手当 / 家族手当 / 扶養手当 / 調整手当 その他休暇 / リフレッシュ休暇 / 慶弔休暇 / 有給休暇 / 産前産後休暇 / 育児休暇 その他 / 再雇用 / 制服貸与 / 復職支援サポート / 社員食...
スカイツリーを望む眺望！明るく清潔感のある介護老人保険施設です♪
介護老人保健施設リハビリケアかつしかの介護士・ヘルパー (正社員) 求人
- 月給 24万円〜34万円
正社員
- 介護老人保健施設
- 東京都葛飾区西新小岩3-37-8
- 【日勤】 -
- 4週9休以上 120
待遇・福利厚生 住宅手当 / 家族手当 慶弔休暇 / 産前産後休暇 / 育児休暇 厚生年金 労災保険 健康保険 雇用保険
個別の「施設サービス計画」でその時に必要な医療や介護サービスを提供！
介護老人保健施設葵の園・練馬の介護士・ヘルパー (正社員 / 介護福祉士実務者研修) 求人
- 月給 25万円〜
正社員
介護福祉士実務者研修
- 介護老人保健施設 デイサービス
- 東京都練馬区春日町4-37-30
- 都営大江戸線光が丘 / 練馬春日町
- 【日勤】 -
- シフト制
待遇・福利厚生 厚生年金 労災保険 健康保険 雇用保険
広くゆとりのあるスペースが魅力◎個別のケアで自立の支援を行っています♪
介護老人保健施設ミレニアム桜台の介護士・ヘルパー (パート・アルバイト / 介護福祉士) 求人
- 時給 1100円〜1250円
パート・アルバイト
介護福祉士
- 介護老人保健施設 デイサービス
- 東京都練馬区桜台2-1-13
- 東京メトロ副都心線 / 東京メトロ有楽町線 / 西武有楽町線 / 西武池袋線 / 都営大江戸線小竹向原 / 新桜台 / 新江古田 / 桜台 / 氷川台 / 江古田
- 【日勤】 - 【夜勤】 - 【遅番】 -
- その他
待遇・福利厚生 職務手当 有給休暇 再雇用 / 復職支援サポート / 正社員登用 労災保険
利用者の方の立場に立ったサポートを。安心のできる療養生活と在宅復帰に向けたサービスを提供しています
介護老人保健施設みんなの笑顔の介護士・ヘルパー (正社員 / 介護職員初任者研修) 求人
- 月給 19万円〜
正社員
介護職員初任者研修
- 介護老人保健施設
- 東京都練馬区東大泉5-29-13
- 西武池袋線大泉学園
- 【日勤】 -
- その他
待遇・福利厚生 厚生年金 労災保険 健康保険 雇用保険
担当者からのコメント 駅チカ！医療機関との連携もバッチリ♪
隅々まで行き届くサービスを！少人数ユニットケアが特徴の施設です
日本赤十字社総合福祉センターの介護士・ヘルパー (正社員 / 介護福祉士) 求人
- 月給 24万円〜
正社員
介護福祉士
- グループホーム 介護老人保健施設 デイサービス 障害者施設
- 東京都渋谷区広尾4-1-23
- 東京メトロ日比谷線広尾
- 週休2日制
待遇・福利厚生 厚生年金 労災保険 健康保険 雇用保険
担当者からのコメント 「広尾駅」徒歩すぐの好立地！多角的な視点から介護を学ぶことができます
入所・通所どちらにも対応！包括的なサービスを実現されている施設です
介護老人保健施設グリーンポート恵比寿の介護士・ヘルパー (パート・アルバイト / 介護職員初任者研修) 求人
- 時給 1200円〜
パート・アルバイト
介護職員初任者研修
- 介護老人保健施設
- 東京都渋谷区恵比寿3-36-5
- JR埼京線 / JR山手線 / JR湘南新宿ライン / 東京メトロ南北線 / 東京メトロ日比谷線 / 東急目黒線 / 都営三田線広尾 / 恵比寿 / 白金台 / 目黒
- その他
待遇・福利厚生 労災保険
担当者からのコメント ご利用者の人権を最優先！他職種との連携で質の高いケアを実現しています
隅々まで行き届くサービスを！少人数ユニットケアが特徴の施設です
日本赤十字社総合福祉センターの介護士・ヘルパー (パート・アルバイト) 求人
- 日給 8800円〜
パート・アルバイト
- グループホーム 介護老人保健施設 デイサービス 障害者施設
- 東京都渋谷区広尾4-1-23
- 東京メトロ日比谷線広尾
- その他
待遇・福利厚生 労災保険
担当者からのコメント アクセス抜群で楽々通勤が可能！特別養護老人ホームでのお仕事です
入所・通所サービスを提供している施設。リハビリに力をいれています◎
介護老人保健施設葵の園・江東区の介護士・ヘルパー (パート・アルバイト / 介護福祉士実務者研修) 求人
- 月給 30万円〜
パート・アルバイト
介護福祉士実務者研修
- 介護老人保健施設
- 東京都江東区北砂2-18-1
- 都営新宿線西大島
- 【日勤】 -
- その他
待遇・福利厚生 厚生年金 労災保険 健康保険 雇用保険
認知症ケアに力を入れる介護老人保健施設！多彩な療法で回復をサポート◎
介護老人保健施設蓮根ひまわり苑の介護士・ヘルパー (パート・アルバイト / 介護職員初任者研修) 求人
- 時給 1100円〜1400円
パート・アルバイト
介護職員初任者研修
- 介護老人保健施設 デイサービス
- 東京都板橋区蓮根3-25-4
- 都営三田線蓮根 / 西台
- 【日勤】 -
- 4週8休
待遇・福利厚生 職務手当 有給休暇 復職支援サポート / 正社員登用 厚生年金 健康保険 雇用保険
駅より徒歩5分の好アクセス☆介護療養型の介護老人保健施設です！
介護老人保健施設浮間舟渡園の介護士・ヘルパー (正社員 / 介護福祉士) 求人
- 月給 22万円〜
正社員
介護福祉士
- 介護老人保健施設
- 東京都板橋区舟渡1-17-1
- JR埼京線浮間舟渡
- 【日勤】 -
- その他
待遇・福利厚生 厚生年金 労災保険 健康保険 雇用保険
担当者からのコメント 浮間舟渡駅から徒歩5分！介護療養型の老健
広々とした機能訓練室を完備♪快適なリハビリ生活をサポートしています！
介護老人保健施設プリムローズの介護士・ヘルパー (正社員) 求人
- 月給 16万円〜
正社員
- 介護老人保健施設
- 東京都板橋区前野町3-8-7
- 東武東上線 / 都営三田線ときわ台 / 志村三丁目 / 志村坂上 / 本蓮沼 / 板橋本町
- 【日勤】 -
- その他
待遇・福利厚生 夜勤手当 厚生年金 労災保険 健康保険 雇用保険
担当者からのコメント 働きやすい環境作りに力を入れている施設で、心と心が通じ合うケアに挑戦！
介護老人保健施設紅梅園の介護士・ヘルパー (正社員 / 介護福祉士) 求人
- 時給 1240円〜
正社員
介護福祉士
- 介護老人保健施設
- 東京都板橋区徳丸8-14-11
- 都営三田線高島平
- 【日勤】 -
- その他
待遇・福利厚生 厚生年金 労災保険 健康保険 雇用保険
リハビリに特化した介護老人保健施設。さまざまなサービスを提供しています
介護老人保健施設マイウェイ四谷の介護士・ヘルパー (正社員 / 介護職員初任者研修) 求人
- 月給 22万円
正社員
介護職員初任者研修
- 介護老人保健施設 デイサービス 訪問介護
- 東京都新宿区大京町1-3
- JR中央・総武線 / 東京メトロ南北線 / 東京メトロ有楽町線 / 東京メトロ東西線 / 都営大江戸線江戸川橋 / 牛込神楽坂 / 神楽坂 / 飯田橋
- 【日勤】 -
- その他 110
待遇・福利厚生 有給休暇 再雇用 65歳まで 厚生年金 労災保険 健康保険 雇用保険
ご利用者を尊重したサービスを提供する、地域の福祉サービス拠点です！
特別養護老人ホーム千里の介護士・ヘルパー (正社員 / 介護職員初任者研修) 求人
- 月給 23万円〜
正社員
介護職員初任者研修
- 介護老人保健施設
- 東京都大田区東糀谷1-13-6
- 京急空港線大鳥居 / 糀谷
- 【夜勤】 - 【早番】 - 【遅番】 -
- 週休2日制 108
待遇・福利厚生 その他手当 / 処遇改善手当 / 夜勤手当 / 役職手当 夏季休暇 / 慶弔休暇 / 有給休暇 / 産前産後休暇 / 育児休暇 再雇用 / 制服貸与 / 研修制度 / 資格取得支援制度 65歳まで / ※洗濯も施設で 洗濯物は業者がやる 上履き：持参 ※色指定...
区より委託されているので信頼性◎確実な自立支援の介護老人保健施設！
中央区立介護老人保健施設リハポート明石の介護士・ヘルパー (正社員 / 介護福祉士実務者研修) 求人
- 月給 30万円〜
正社員
介護福祉士実務者研修
- 介護老人保健施設 訪問介護
- 東京都中央区明石町1-6
- JR京葉線 / 東京メトロ日比谷線 / 東京メトロ有楽町線 / 都営大江戸線 / 都営浅草線八丁堀 / 宝町 / 新富町 / 月島 / 東銀座 / 築地 / 銀座一丁目
- 【日勤】 -
- 113
待遇・福利厚生 厚生年金 労災保険 健康保険 雇用保険
土日祝も営業している在宅強化型老健！小規模で家庭的な雰囲気が魅力です◎
介護老人保健施設ふかさわの介護士・ヘルパー (パート・アルバイト / 介護職員初任者研修) 求人
- 時給 1300円〜1600円
パート・アルバイト
介護職員初任者研修
- 介護老人保健施設 デイサービス
- 東京都世田谷区深沢1-9-3
- 東急大井町線 / 東急東横線九品仏 / 尾山台 / 自由が丘
- その他
待遇・福利厚生 労災保険
担当者からのコメント アットホームな職場！ご入居者の在宅復帰を目指してサポートしませんか？
医療面でのサポートも安心！ひとりひとりの方に合ったケア方法を提供
なぎさ和楽苑の介護士・ヘルパー (パート・アルバイト / 介護福祉士) 求人
- 時給 1300円
パート・アルバイト
介護福祉士
- 介護老人保健施設 デイサービス
- 東京都江戸川区西葛西8-1-1
- 東京メトロ東西線西葛西
- 【日勤】 - 【早番】 - 【遅番】 -
- その他
待遇・福利厚生 職務手当 有給休暇 正社員登用 厚生年金 健康保険 雇用保険
医療面でのサポートも安心！ひとりひとりの方に合ったケア方法を提供
なぎさ和楽苑の介護士・ヘルパー (正社員 / 介護福祉士) 求人
- 月給 23万円〜27万円
正社員
介護福祉士
- 介護老人保健施設 デイサービス
- 東京都江戸川区西葛西8-1-1
- 東京メトロ東西線西葛西
- 【日勤】 - 【夜勤】 - 【早番】 - 【遅番】 -
- その他 110
待遇・福利厚生 その他手当 / 住宅手当 / 夜勤手当 / 扶養手当 / 資格手当
2019年オープンの複合施設。病院・介護施設・障がい者施設があります。
東京リハビリテーションセンター世田谷の介護士・ヘルパー (正社員 / 介護福祉士) 求人
- 月給 25万円〜35万円
正社員
介護福祉士
- 病院 介護老人保健施設 デイサービス
- 東京都世田谷区松原6丁目37-1
- 京王井の頭線 / 小田急線 / 東急世田谷線下高井戸 / 世田谷代田 / 宮の坂 / 山下 / 新代田 / 東松原 / 松原 / 梅ヶ丘 / 豪徳寺
- 【日勤】 - 【夜勤】 - 【早番】 - 【遅番】 -
- 4週8休 122
待遇・福利厚生 厚生年金 労災保険 健康保険 雇用保険
多様なサービスを提供。個性や人柄を大切にしたケアに努めています。
介護老人福祉施設ル・ソラリオン西新井の介護士・ヘルパー (パート・アルバイト / 介護福祉士) 求人
- 時給 1235円〜
パート・アルバイト
介護福祉士
- 介護老人保健施設 デイサービス
- 東京都足立区西新井3-14-3
- 日暮里・舎人ライナー / 東武伊勢崎線 / 東武大師線大師前 / 竹ノ塚 / 谷在家
- 【日勤】 -
- シフト制
待遇・福利厚生 厚生年金 労災保険 健康保険 雇用保険
2019年オープンの複合施設。病院・介護施設・障がい者施設があります。
東京リハビリテーションセンター世田谷の介護士・ヘルパー (正社員 / 介護職員初任者研修) 求人
- 月給 21万円〜
正社員
介護職員初任者研修
- 病院 介護老人保健施設 デイサービス
- 東京都世田谷区松原6丁目37-1
- 京王井の頭線 / 小田急線 / 東急世田谷線下高井戸 / 世田谷代田 / 宮の坂 / 山下 / 新代田 / 東松原 / 松原 / 梅ヶ丘 / 豪徳寺
- 【日勤】 -
- 週休2日制 122
待遇・福利厚生 その他手当 / 住宅手当 / 処遇改善手当 / 夜勤手当 / 家族手当 / 扶養手当 / 調整手当 その他休暇 / リフレッシュ休暇 / 慶弔休暇 / 有給休暇 / 産前産後休暇 / 育児休暇 その他 / 再雇用 / 制服貸与 / 復職支援サポート / 社員食...
個別の「施設サービス計画」でその時に必要な医療や介護サービスを提供！
介護老人保健施設葵の園・練馬の介護士・ヘルパー (正社員 / 社会福祉士) 求人
- 月給 20万円〜25万円
正社員
社会福祉士
- 介護老人保健施設 デイサービス
- 東京都練馬区春日町4-37-30
- 都営大江戸線光が丘 / 練馬春日町
- 【日勤】 -
- シフト制 110
待遇・福利厚生 厚生年金 労災保険 健康保険 雇用保険
個別の「施設サービス計画」でその時に必要な医療や介護サービスを提供！
介護老人保健施設葵の園・練馬の介護士・ヘルパー (正社員 / 介護福祉士実務者研修) 求人
- 月給 25万円〜
正社員
介護福祉士実務者研修
- 介護老人保健施設 デイサービス
- 東京都練馬区春日町4-37-30
- 都営大江戸線光が丘 / 練馬春日町
- 【日勤】 -
- 115
待遇・福利厚生 厚生年金 労災保険 健康保険 雇用保険
よくあるご質問
- 法人名が載っていない求人があるのはなぜですか？
- 法人名や勤務先が載っていない「非公開求人」があるためです。求人を非公開にする理由はいくつかありますが、スキルや経験を持っている方の採用に積極的だったり、条件面が優良であったりと、魅力的な求人である場合が少なくありません。より細かい情報は、応募後に担当よりお伝えいたしますので、条件に興味を持ったらまずは応募してみるのがおすすめです。
- 条件にあう求人が出てこなかったときは、どうしたらいいですか？
- 仕事探しの条件を広げてみる、複数の求人ページを確認してみる、などが有効です。検索の絞り込み条件を付け外しして繰り返し検索すると、検討候補に入る求人が新たに見つかる可能性が上がります。また複数の求人を比べることで、働きたい職場のイメージがつかめることもあります。
- 求人がたくさんあって選べないのですが……
- たくさんの事業所さんをよく知るエージェントさんに一度相談してみましょう。カウンセリングを通して、大事にしている価値観を見つけたり、おすすめ求人の紹介を受けたりできるかもしれません。mikaruからの応募の場合、ほとんどの求人でエージェントさんがあなたの転職をサポートいたしますので、気軽に応募してみましょう。
お役立ちコンテンツ
快適な環境や癒やしを提供したい方へおすすめの製品・サービスをご紹介！
日々の業務を行うなかで、利用者さんや患者さんに「快適な環境で過ごしてほしい」「癒やしを提供したい」と考えている方も多いのではないでしょうか。 本記事では、次亜塩素酸により空間を整える機器、業務用アロマディフューザーやオイル、一人ひとりに寄り添ったダイバージョナルセラピーを提供している企業に注目しました。興味がある方は、ぜひご一読ください。
a day ago
ユニバーサルデザインで実現！快適な医療・介護環境に貢献する企業
医療・介護現場における患者や利用者のQOL向上は、重要な課題です。本記事では、その課題解決に貢献する、ユニバーサルデザインの視点から生まれた製品やサービスを紹介します。 ぜひ参考にしてみてください。
5 days ago
高齢者の暮らしを豊かに！外部サービスで実現する新しいケアの形
介護現場における負担軽減や高齢者のQOL向上は、常に重要な課題です。限られた時間の中で、質の高いケアを提供するためには、外部サービスの利用も有効な手段となります。 本記事では、訪問型イベントサービスや介護サポート、音楽療法、体操・美容サービスなど、現場のニーズに応えるさまざまなサービスに注目しました。それぞれの特徴とメリットを知ることで、効果的なサービスの活用が可能になり、高齢者の豊かな暮らしの実現に近づくでしょう。
10 days ago
このページの求人の掲載元
このページに掲載している求人は、業界専門転職エージェントがご紹介を担当します。応募から転職成功までサポートがあるため、安心して転職活動を進められます。
レバウェル介護
レバレジーズメディカルケア株式会社
23区のお仕事関連情報
東京都の介護士・ヘルパー
平均月給
27.4万円
全国平均月給24.8万円
厚生労働省の「賃金構造別基本設計調査」のデータを利用
東京都の介護士・ヘルパーの給与情報について、mikaruに掲載中の求人情報と、公的統計を基にまとめています。同じエリアで働く介護士・ヘルパーの働き方を参考にしながら、 お仕事探しを進めてみましょう。
特別養護老人ホーム(特養)
580施設
介護老人保健施設
213施設
デイサービス
1,592施設
訪問介護
3,250施設
グループホーム
693施設
小規模多機能型居宅介護
236施設
厚生労働省の「医療施設調査」「介護サービス施設事業所調査」「衛生行政報告例」のデータにより掲載しています
2022年度
2023年
135,660人
厚生労働省の「賃金構造基本統計調査」のデータにより掲載しています
東京都 ✕ 介護士・ヘルパーの案件を絞り込む
転職サポートマニュアル
mikaruとは？
mikaruは医療･福祉領域の全国の紹介会社の求人をまとめて掲載している求人サービスです。
求人の一括検索、比較ができ、抜け漏れが少ないお仕事探しをすることができます。
また、当サービスから全国の求人にアクセスできるので、お仕事探しの負担を軽減することができます。
今すぐ無料登録介護職・ヘルパーの求人の特徴
【介護職・ヘルパーのお仕事内容とは】 施設や在宅にいらっしゃる利用者様に寄り添って、更衣、食事、排泄、入浴、口腔ケアなど生活の上での介助や補助を行います。レクリエーションの企画、運営を担当することもあります。 【介護職・ヘルパーの就業状況に関して】 無資格者から介護福祉士などの国家資格を所有していたり、研修を受講するなどしてスキルアップを目指しながら働くことができます。送迎や自宅へ伺う場合もあるので、運転免許証があると有利です。 医師や看護師、薬剤師、ケアマネジャーなど他職種と連携しながら利用者様が安全に生活できるようにサポートしていきます。 【介護職・ヘルパーのお給料に関して】 月収16万円〜30万円前後になります。資格の内容や施設での役職などにより変わってきます。 【介護職・ヘルパーの将来性に関して】 介護福祉士、社会福祉士、ケアマネジャーなどをはじめ、喀痰吸引等の研修や認知症のケアに特化した研修などさまざまな項目があり、スキルアップを目指すことができます。