
介護士・ヘルパー + 武蔵野市 + 有料老人ホームの 求人・転職・就職募集情報
求人数:64件
(2026年4月2日更新)

健康的な日々を支援している施設。家庭的な雰囲気に包まれています
ベストライフ吉祥寺の介護士・ヘルパー (パート・アルバイト / 介護福祉士) 求人
- 時給 1100円〜
パート・アルバイト
介護福祉士
- 有料老人ホーム
- 東京都武蔵野市吉祥寺北町2-19-25
- 西武新宿線武蔵関徒歩 20分 (距離:1743 m)
- 【日勤】 09:00 - 18:00 【夜勤】 16:45 - 09:15 【早番】 07:00 - 16:00 【遅番】 10:00 - 19:00
- その他 106
担当者からのコメント 人とのコミュニケーションが好きな方、吉祥寺付近で勤務したい方に☆

洗練された雰囲気の施設。個々のプライバシーに配慮した上質サービスが特徴
シルバーシティむさしの欅館の介護士・ヘルパー (正社員 / 介護福祉士実務者研修) 求人
- 月給 18万円〜
正社員
介護福祉士実務者研修
- 有料老人ホーム
- 東京都武蔵野市緑町3-3-3
- 西武新宿線東伏見
- シフト制 113
待遇・福利厚生 資格手当
担当者からのコメント ゆとりある人員配置が魅力☆ご入居者にじっくり寄り添いたい方におすすめ

洗練された雰囲気の施設。個々のプライバシーに配慮した上質サービスが特徴
シルバーシティむさしの欅館の介護士・ヘルパー (パート・アルバイト / 介護福祉士実務者研修) 求人
- 時給 1070円〜
パート・アルバイト
介護福祉士実務者研修
- 有料老人ホーム
- 東京都武蔵野市緑町3-3-3
- 西武新宿線東伏見
- シフト制
待遇・福利厚生 夜勤手当 / 皆勤手当 夏季休暇 / 有給休暇 再雇用 / 研修制度 / 表彰制度 厚生年金 労災保険 健康保険 雇用保険
担当者からのコメント 正職員登用制度あり☆週2日から働ける夜勤のお仕事です♪

バリアフリー設計の施設で充実の介護サービスを提供しています。
ホスピタルメント武蔵野の介護士・ヘルパー (正社員 / 介護福祉士実務者研修) 求人
- 月給 25万円〜
正社員
介護福祉士実務者研修
- 有料老人ホーム
- 東京都武蔵野市西久保1-24-13
- JR中央・総武線三鷹
- 【日勤】 - 【夜勤】 - 【早番】 - 【遅番】 -
- シフト制 110
待遇・福利厚生 その他手当 / 夜勤手当 / 日祝手当 / 職務手当 / 調整手当 / 資格手当 その他休暇 / 有給休暇 / 産前産後休暇 / 育児休暇 再雇用 上限年齢なし ※60歳以上は1年ごとの契約 厚生年金 労災保険 健康保険 雇用保険
担当者からのコメント 地域医療に特化した法人◎手厚い...

医療機関との密接な連携で、日々の安心と安全を提供している施設です。
介護付有料老人ホームコートローレルの介護士・ヘルパー (正社員 / 介護福祉士実務者研修) 求人
- 月給 16万円〜19万円
正社員
介護福祉士実務者研修
- 有料老人ホーム
- 東京都武蔵野市緑町2-1-40
- 【日勤】 - 【夜勤】 - 【早番】 - 【遅番】 -
- 週休2日制 120
待遇・福利厚生 その他手当 / 住宅手当 / 処遇改善手当 / 夜勤手当 / 家族手当 / 精勤手当 / 職務手当 / 資格手当 その他休暇 / 夏季休暇 / 有給休暇 / 産前産後休暇 / 育児休暇 再雇用 / 制服貸与 65歳まで 厚生年金 労災保険 健康保険 雇用保険

洗練された雰囲気の施設。個々のプライバシーに配慮した上質サービスが特徴
シルバーシティむさしの欅館の介護士・ヘルパー (パート・アルバイト / 介護職員初任者研修) 求人
- 時給 1070円〜
パート・アルバイト
介護職員初任者研修
- 有料老人ホーム
- 東京都武蔵野市緑町3-3-3
- 西武新宿線東伏見
- シフト制
待遇・福利厚生 夜勤手当 / 皆勤手当 夏季休暇 / 有給休暇 再雇用 / 研修制度 / 表彰制度 厚生年金 労災保険 健康保険 雇用保険
担当者からのコメント 職員用の仮眠ベッド完備が嬉しい!夜勤専従のパートのお仕事です☆

洗練された雰囲気の施設。個々のプライバシーに配慮した上質サービスが特徴
【東京都武蔵野市】有料老人ホームの介護士・ヘルパー (派遣 / 介護職員初任者研修) 求人
- 時給 1400円〜1500円
派遣
介護職員初任者研修
- 有料老人ホーム
- 東京都 武蔵野市
- 西武新宿線東伏見
- その他
グランダ武蔵野弐番館の介護士・ヘルパー (正社員・正職員 / 介護福祉士) 求人
- 月給 28万円〜
正社員
正職員
介護福祉士
- 有料老人ホーム
- 東京都 武蔵野市 境2-4-22
- JR中央線「武蔵境駅」徒歩8分
- 早番:06:30~15:30(休憩60分)
- 4週8休制 有給休暇 慶弔休暇 出産・育児休暇 看護休暇
仕事内容 ■介護・生活支援業務全般
待遇・福利厚生 雇用保険 労災保険 健康保険 厚生年金保険
グランダ武蔵野の介護士・ヘルパー (正社員・正職員 / 介護福祉士) 求人
- 月給 28万円〜
正社員
正職員
介護福祉士
- 有料老人ホーム
- 東京都 武蔵野市 西久保3-5-8
- JR中央線「三鷹駅」徒歩13分
- 早番:07:00~16:00(休憩60分)
- 4週8休制 有給休暇 慶弔休暇 出産・育児休暇 看護休暇
仕事内容 ■介護・生活支援業務全般
待遇・福利厚生 雇用保険 労災保険 健康保険 厚生年金保険
グランダ武蔵野弐番館の介護士・ヘルパー (正社員・正職員 / 介護職員初任者研修) 求人
- 月給 25万円〜
正社員
正職員
介護職員初任者研修
- 有料老人ホーム
- 東京都 武蔵野市 境2-4-22
- JR中央線「武蔵境駅」徒歩8分
- 早番:06:30~15:30(休憩60分)
- 4週8休制 有給休暇 慶弔休暇 出産・育児休暇 看護休暇
仕事内容 ■介護・生活支援業務全般
待遇・福利厚生 雇用保険 労災保険 健康保険 厚生年金保険
シルバーシティ武蔵野の介護士・ヘルパー (パート・アルバイト / 介護福祉士・介護職員初任者研修) 求人
- 時給 1300円〜1360円
パート・アルバイト
介護福祉士
介護職員初任者研修
- 有料老人ホーム
- 〒180-0012 東京都武蔵野市 緑町3丁目3 - 10
- JR中央本線(東京~塩尻) 三鷹駅 路線バス 7分
- 1、シフト制 07:00~20:00 休憩60分
- シフト制
仕事内容 ・食事・入浴・排泄・更衣・移乗などの介助
待遇・福利厚生 健康保険,厚生年金,雇用保険,労災保険
シルバーシティ武蔵野の介護士・ヘルパー (パート・アルバイト / 介護福祉士) 求人
- 時給 1360円
パート・アルバイト
介護福祉士
- 有料老人ホーム
- 〒180-0012 東京都武蔵野市 緑町3丁目3 - 10
- JR中央本線(東京~塩尻) 三鷹駅 路線バス 7分
- 1、シフト制 07:00~20:00 休憩60分
- シフト制
仕事内容 ・食事・入浴・排泄・更衣・移乗などの介助
待遇・福利厚生 健康保険,厚生年金,雇用保険,労災保険
シルバーシティむさしの欅館の介護士・ヘルパー (パート・アルバイト / 介護福祉士・介護職員初任者研修) 求人
- 時給 1300円〜1360円
パート・アルバイト
介護福祉士
介護職員初任者研修
- 有料老人ホーム
- 〒180-0012 東京都武蔵野市 緑町3丁目3 - 3
- JR中央本線(東京~塩尻) 三鷹駅 路線バス 7分
- 1、シフト制 07:00~20:00 休憩60分
- シフト制
仕事内容 ・食事・入浴・排泄・更衣・移乗などの介助
待遇・福利厚生 健康保険,厚生年金,雇用保険,労災保険
シルバーシティむさしの欅館の介護士・ヘルパー (パート・アルバイト / 介護福祉士) 求人
- 時給 1360円
パート・アルバイト
介護福祉士
- 有料老人ホーム
- 〒180-0012 東京都武蔵野市 緑町3丁目3 - 3
- JR中央本線(東京~塩尻) 三鷹駅 路線バス 7分
- 1、シフト制 07:00~20:00 休憩60分
- シフト制
仕事内容 ・食事・入浴・排泄・更衣・移乗などの介助
待遇・福利厚生 健康保険,厚生年金,雇用保険,労災保険
シルバーシティ武蔵境の介護士・ヘルパー (パート・アルバイト / 介護福祉士) 求人
- 時給 1360円
パート・アルバイト
介護福祉士
- 有料老人ホーム
- 〒180-0023 東京都武蔵野市 境南町2丁目8 - 19
- JR中央線(快速) 武蔵境駅 徒歩 3分
- 1、シフト制 早番 07:00~15:20 休憩60分
- シフト制
仕事内容 ・食事・入浴・排泄・更衣・移乗などの介助
待遇・福利厚生 健康保険,厚生年金,雇用保険,労災保険
シルバーシティ武蔵境の介護士・ヘルパー (パート・アルバイト / 介護福祉士・介護職員初任者研修) 求人
- 時給 1300円〜1360円
パート・アルバイト
介護福祉士
介護職員初任者研修
- 有料老人ホーム
- 〒180-0023 東京都武蔵野市 境南町2丁目8 - 19
- JR中央線(快速) 武蔵境駅 徒歩 3分
- 1、シフト制 早番 07:00~15:20 休憩60分
- シフト制
仕事内容 ・食事・入浴・排泄・更衣・移乗などの介助
待遇・福利厚生 健康保険,厚生年金,雇用保険,労災保険
グランダ武蔵野の介護士・ヘルパー (正社員・正職員 / 介護職員初任者研修) 求人
- 月給 25万円〜
正社員
正職員
介護職員初任者研修
- 有料老人ホーム
- 東京都 武蔵野市 西久保3-5-8
- JR中央線「三鷹駅」徒歩13分
- 早番:07:00~16:00(休憩60分)
- 4週8休制 有給休暇 慶弔休暇 出産・育児休暇 看護休暇
仕事内容 ■介護・生活支援業務全般
待遇・福利厚生 雇用保険 労災保険 健康保険 厚生年金保険
【東京都武蔵野市】有料老人ホームの介護士・ヘルパー (派遣 / 介護福祉士・介護福祉士実務者研修・介護職員初任者研修) 求人
- 日給 2万円
派遣
- 初任者研修(ヘルパー2級) 実務者研修(ヘルパー1級) 介護福祉士
- 有料老人ホーム
- 東京都 武蔵野市
- JR中央線(快速)「武蔵境」
- 勤務体制:夜勤
- お問い合わせ下さい
仕事内容 有料老人ホームにおける入浴・食事・排泄介助・トランス等の身体介助や生活援助を含む介護業務全般になります。
待遇・福利厚生 お問い合わせ下さい
【東京都武蔵野市】有料老人ホームの介護士・ヘルパー (派遣 / 介護福祉士・介護福祉士実務者研修・介護職員初任者研修) 求人
- 時給 1500円〜1600円
派遣
- 初任者研修(ヘルパー2級) 実務者研修(ヘルパー1級) 介護福祉士
- 有料老人ホーム
- 東京都 武蔵野市
- JR中央本線(東京~塩尻)「三鷹」
- 勤務体制:日勤
- お問い合わせ下さい
仕事内容 有料老人ホームにおける入浴・食事・排泄介助・トランス等の身体介助や生活援助を含む介護業務全般になります。
待遇・福利厚生 雇用保険、健康保険
【東京都武蔵野市】有料老人ホームの介護士・ヘルパー (派遣 / 介護福祉士・介護福祉士実務者研修・介護職員初任者研修) 求人
派遣
- 初任者研修(ヘルパー2級) 実務者研修(ヘルパー1級) 介護福祉士 無資格 その他
- 有料老人ホーム
- 東京都 武蔵野市
- JR中央本線(東京~塩尻)「三鷹」
- 勤務体制:日勤・夜勤
- シフト制
仕事内容 有料老人ホームにおける入浴・食事・排泄介助・トランス等の身体介助や生活援助を含む介護業務全般になります。
待遇・福利厚生 雇用保険、健康保険 勤務時間による
【東京都武蔵野市】有料老人ホームの介護士・ヘルパー (派遣 / 介護福祉士・介護福祉士実務者研修・介護職員初任者研修) 求人
- 時給 1600円〜1700円
派遣
- 初任者研修(ヘルパー2級) 実務者研修(ヘルパー1級) 介護福祉士
- 有料老人ホーム
- 東京都 武蔵野市
- JR中央線(快速)「三鷹」、JR中央線(快速)「吉祥寺」
- 勤務体制:日勤
- 年末年始休暇有日
仕事内容 有料老人ホームにおける入浴・食事・排泄介助・トランス等の身体介助や生活援助を含む介護業務全般になります。
待遇・福利厚生 雇用保険、健康保険 勤務時間に応じて、当社の社保にご加入いただけます。
【東京都武蔵野市】有料老人ホームの介護士・ヘルパー (正社員・紹介予定派遣 / 介護福祉士・介護福祉士実務者研修・介護職員初任者研修) 求人
- 月給 16万円〜19万円
正社員
紹介予定派遣
- 初任者研修(ヘルパー2級) 実務者研修(ヘルパー1級) 介護福祉士
- 有料老人ホーム
- 東京都 武蔵野市
- お問い合わせ下さい
- 勤務体制:日勤
- 4週8休 年間休日120日、夏季休日3日、年末年始休暇有日 年次有給休暇10日
仕事内容 有料老人ホームにおける入浴・食事・排泄介助・トランス等の身体介助や生活援助を含む介護業務全般になります。
待遇・福利厚生 雇用保険、健康保険 社保完備 退職金あり(勤続3年以上)
グランダ武蔵野の介護士・ヘルパー (パート・アルバイト / 介護福祉士・介護福祉士実務者研修・介護職員初任者研修) 求人
- 日給 3万円〜
パート・アルバイト
- ■介護職員初任者研修、ホームヘルパー2級、ホームヘルパー1級、実務者研修、介護職員基礎研修...
- 有料老人ホーム
- 東京都 武蔵野市 西久保3-5-8
- JR中央線「三鷹駅」徒歩13分
- 夜勤:16:00~09:00(休憩60分)
- 有給休暇 出産・育児休暇 介護休暇
仕事内容 介護スタッフは、老人ホームなどの高齢者福祉施設や通所介護(デイサービス)で、高齢者のケアを行います。24時間体制でケアを行う施設もあるため、夜勤もございます。
待遇・福利厚生 雇用保険 労災保険 健康保険 厚生年金保険
ベストライフ吉祥寺の介護士・ヘルパー (正社員 / 介護職員初任者研修) 求人
- 月給 14万円〜23万円
正社員
介護職員初任者研修
- 有料老人ホーム
- 〒180-0001 東京都武蔵野市 吉祥寺北町2-19-25
- JR中央・総武線 吉祥寺駅 路線バス 9分
- 1、シフト制 早番 07:00~16:00 休憩60分
- シフト制【年間休日111日】
仕事内容 介護職
待遇・福利厚生 健康保険,厚生年金,雇用保険,労災保険
ベストライフ武蔵境の介護士・ヘルパー (正社員 / 介護職員初任者研修) 求人
- 月給 16万円〜23万円
正社員
介護職員初任者研修
- 有料老人ホーム
- 〒180-0022 東京都武蔵野市 境5-20-23
- JR中央線(快速) 武蔵境駅 徒歩 14分 JR中央線(快速) 武蔵境駅 路線バス 4分 JR中央線(快速) 東小金井駅 路線バス 2分
- 1、シフト制 早番 07:00~16:00 休憩60分
- シフト制【年間休日111日】
仕事内容 介護職
待遇・福利厚生 健康保険,厚生年金,雇用保険,労災保険
ベストライフ吉祥寺Ⅱの介護士・ヘルパー (正社員 / 介護職員初任者研修) 求人
- 月給 16万円〜23万円
正社員
介護職員初任者研修
- 有料老人ホーム
- 〒180-0012 東京都武蔵野市 緑町2-1-5
- JR中央・総武線 三鷹駅 徒歩 20分 JR中央・総武線 三鷹駅 路線バス 4分
- 1、シフト制 早番 07:00~16:00 休憩60分
- シフト制【年間休日111日】
仕事内容 介護職
待遇・福利厚生 健康保険,厚生年金,雇用保険,労災保険
グランダ武蔵野の介護士・ヘルパー (パート・アルバイト / 介護職員初任者研修) 求人
- 時給 1430円〜
パート・アルバイト
介護職員初任者研修
- 有料老人ホーム
- 東京都 武蔵野市 西久保3-5-8
- JR中央線「三鷹駅」徒歩13分
- 早番:07:00~16:00(休憩60分)
- 週休2日制 出産・育児休暇 その他休暇
仕事内容 ■介護・生活支援業務全般
待遇・福利厚生 雇用保険 労災保険 健康保険 厚生年金保険
【東京都武蔵野市】有料老人ホームの介護士・ヘルパー (正社員・正職員 / 介護職員初任者研修) 求人
- 月給 23万円〜32万円
正社員
正職員
- ■資格:介護職員初任者研修(ヘルパー2級)以上必須
- 有料老人ホーム
- 東京都 武蔵野市
- JR中央線
- 早番:07:00~15:30(休憩60分)
- 4週8休制 有給休暇 慶弔休暇 出産・育児休暇 介護休暇 その他休暇
仕事内容 ■介護付き有料老人ホームで介護業務全般
待遇・福利厚生 雇用保険 労災保険 健康保険 厚生年金保険
アライブ武蔵野御殿山の介護士・ヘルパー (正社員・正職員 / 介護職員初任者研修) 求人
- 月給 24万円〜30万円
正社員
正職員
- ■資格:介護職員初任者研修(ヘルパー2級)以上必須
- 有料老人ホーム
- 東京都 武蔵野市 御殿山2-10-9
- JR中央線「三鷹駅」徒歩9分
- 夜勤:17:00~10:00(休憩120分)
- 4週8休制 有給休暇 慶弔休暇 出産・育児休暇 介護休暇 その他休暇
仕事内容 ■介護付き有料老人ホームで夜勤の介護業務全般
待遇・福利厚生 雇用保険 労災保険 健康保険 厚生年金保険
【東京都武蔵野市】有料老人ホームの介護士・ヘルパー (正社員・正職員 / 介護福祉士) 求人
- 月給 20万円〜25万円
正社員
正職員
介護福祉士
- 有料老人ホーム
- 東京都 武蔵野市
- JR中央線
- 早番:07:00~15:30(休憩60分)
- 4週8休制 有給休暇 慶弔休暇 出産・育児休暇 介護休暇 その他休暇
仕事内容 ご入居者の介護・生活支援を行います。食事・入浴・排泄といった三大介助以外にも、アクティビティなど日ごろの生活の質を向上させるためのサービスを提供します。
待遇・福利厚生 雇用保険 労災保険 健康保険 厚生年金保険
近くのエリアで介護士・ヘルパーの求人を絞り込む
東京都武蔵野市
よくあるご質問
- 法人名が載っていない求人があるのはなぜですか?
- 法人名や勤務先が載っていない「非公開求人」があるためです。求人を非公開にする理由はいくつかありますが、スキルや経験を持っている方の採用に積極的だったり、条件面が優良であったりと、魅力的な求人である場合が少なくありません。より細かい情報は、応募後に担当よりお伝えいたしますので、条件に興味を持ったらまずは応募してみるのがおすすめです。
- 条件にあう求人が出てこなかったときは、どうしたらいいですか?
- 仕事探しの条件を広げてみる、複数の求人ページを確認してみる、などが有効です。検索の絞り込み条件を付け外しして繰り返し検索すると、検討候補に入る求人が新たに見つかる可能性が上がります。また複数の求人を比べることで、働きたい職場のイメージがつかめることもあります。
- 求人がたくさんあって選べないのですが……
- たくさんの事業所さんをよく知るエージェントさんに一度相談してみましょう。カウンセリングを通して、大事にしている価値観を見つけたり、おすすめ求人の紹介を受けたりできるかもしれません。mikaruからの応募の場合、ほとんどの求人でエージェントさんがあなたの転職をサポートいたしますので、気軽に応募してみましょう。
お役立ちコンテンツ

さまざまなケアについて知見を広げたい方にオススメの法人
介護の現場で求められる多様なニーズに応えるため、独自の視点とアプローチでケアの質を高める取り組みを行う組織をご紹介します。専門的なスキルを磨き、日々のケアをより豊かなものにしたいとお考えの方は、ぜひ参考にしてみてください。利用者さまの人生に寄り添い、尊厳ある生活を支えることはもちろん、ケアする側にゆとりをもたらすヒントとなるでしょう。
10 days ago

施設の日常に彩りを!外部サービス活用で豊かな施設へ
介護施設での毎日に、ちょっとした変化や楽しみを取り入れることは、利用者さまが元気に過ごすためのきっかけになります。日々のケアを大切にしながら、より充実した時間を提供したいときには、外部のサービスを上手に活用するのも一つの方法です。本記事では、スタッフの方々の負担を抑えつつ、利用者さまに喜んでいただけるような活動をご紹介します。これからのより良い環境づくりのためのヒントとして、ぜひご活用ください。
15 days ago

介護現場に笑顔や喜びを届ける製品やサービス
介護現場では、利用者さんの心身の健康を支えるため、多角的なアプローチが求められます。本記事では、介護現場に笑顔や喜びをもたらす製品やサービスとそれらを提供している2つの組織をご紹介します。 どちらも、「質の高いケアを提供したい」という介護士さんの想いをサポートします。これらのような製品やサービスを活用することで、利用者さんの活力を引き出し、より質の高いケアを実現できるでしょう。
20 days ago
このページの求人の掲載元
このページに掲載している求人は、業界専門転職エージェントがご紹介を担当します。応募から転職成功までサポートがあるため、安心して転職活動を進められます。

レバウェル介護
レバウェル株式会社
武蔵野市のお仕事関連情報
東京都の介護士・ヘルパー
平均月給
27.4万円
全国平均月給24.8万円
厚生労働省の「賃金構造別基本設計調査」のデータを利用
東京都の介護士・ヘルパーの給与情報について、mikaruに掲載中の求人情報と、公的統計を基にまとめています。同じエリアで働く介護士・ヘルパーの働き方を参考にしながら、 お仕事探しを進めてみましょう。
特別養護老人ホーム(特養)
580施設
介護老人保健施設
213施設
デイサービス
1,592施設
訪問介護
3,250施設
グループホーム
693施設
小規模多機能型居宅介護
236施設
厚生労働省の「医療施設調査」「介護サービス施設事業所調査」「衛生行政報告例」のデータにより掲載しています
2022年度
2023年
135,660人
厚生労働省の「賃金構造基本統計調査」のデータにより掲載しています
東京都 ✕ 介護士・ヘルパーの案件を絞り込む
転職サポートマニュアル
mikaruとは?
mikaruは医療・福祉領域の全国の紹介会社の求人をまとめて掲載している求人サービスです。

求人の一括検索、比較ができ、抜け漏れが少ないお仕事探しをすることができます。
また、当サービスから全国の求人にアクセスできるので、お仕事探しの負担を軽減することができます。
介護職・ヘルパーの求人の特徴
【介護職・ヘルパーのお仕事内容とは】 施設や在宅にいらっしゃる利用者様に寄り添って、更衣、食事、排泄、入浴、口腔ケアなど生活の上での介助や補助を行います。レクリエーションの企画、運営を担当することもあります。 【介護職・ヘルパーの就業状況に関して】 無資格者から介護福祉士などの国家資格を所有していたり、研修を受講するなどしてスキルアップを目指しながら働くことができます。送迎や自宅へ伺う場合もあるので、運転免許証があると有利です。 医師や看護師、薬剤師、ケアマネジャーなど他職種と連携しながら利用者様が安全に生活できるようにサポートしていきます。 【介護職・ヘルパーのお給料に関して】 月収16万円〜30万円前後になります。資格の内容や施設での役職などにより変わってきます。 【介護職・ヘルパーの将来性に関して】 介護福祉士、社会福祉士、ケアマネジャーなどをはじめ、喀痰吸引等の研修や認知症のケアに特化した研修などさまざまな項目があり、スキルアップを目指すことができます。