介護施設において、利用者さんの心身の活性化につながるレクリエーションやケアを充実させることは、QOLを高めるうえでとても大切です。しかし、日々の業務に追われるなかで質の高いプログラムを企画・継続することは、現場スタッフにとって大きな負担ともいえます。

そこで本記事では、外部の専門家による出張型サービスに注目しました。それぞれの分野に精通したプロフェッショナルと連携することで、利用者さんにはより豊かな時間を、スタッフには業務負担の軽減をもたらす施設運営のヒントをお届けします。ぜひ、ご参照ください。

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kaigoぴあの教室

kaigoぴあの教室は、認知症予防に特化したピアノレッスンを行っています。現役のケアマネージャーであるピアノ講師が、高齢者一人ひとりの状況に応じた指導を提供。「音楽」を通じて心身を活性化させ、心の安定を図ることを目指しています。
楽しみながら取り組めるプログラムは、介護施設での導入に適しており、利用者のQOL向上やスタッフのレクリエーション業務の負担軽減にも効果的。超高齢社会と心の豊かさを両面からサポートする注目のサービスです。

音楽の力で心を豊かに！初めてでも楽しめる「訪問レッスン」

「昔、ピアノを弾いていた」「音楽が好きで、また楽器に触れてみたい」そんな想いを抱いている高齢者は少なくありません。しかし、身体的な理由や移動の困難さから、教室に通うことを諦めてしまう方が多いのも現状です。

kaigoぴあの教室の「訪問レッスン」は、そんな高齢者の願いを叶える出張型サービスです。講師が直接施設へ訪問し、一人ひとりの身体状況やレベルに合わせたレッスンを行います。ピアノの経験がある方はもちろん、初めて鍵盤に触れる方でも安心して楽しめるよう、独自のカリキュラムで丁寧にサポートするのが特徴です。

また、レッスン中はコミュニケーションを大切にし、ピアノを弾く楽しさだけでなく、交流の喜びも感じられるよう心がけています。このきめ細かな配慮も、同教室の人気の理由でしょう。

指先を動かし、耳で音を聴き、メロディを奏でるピアノ演奏は、脳への良い刺激となり、認知機能の維持や活性化を促すと言われています。さらに「弾けた！」という達成感は、高齢者本人の自信につながり、日々の生活にハリをもたらすことでしょう。なかには、自然と表情が明るくなり、周囲の人との関係性が良くなる方もいらっしゃるそうです。

個々人の気持ちはもちろん、施設全体の雰囲気も華やかになるピアノの訪問レッスン。導入にあたり特別な準備は不要で、施設のピアノやキーボードがあればすぐに始められるのも魅力です。利用者一人ひとりに寄り添う、心温まる音楽の時間を施設に取り入れてみてはいかがでしょうか。

■詳細情報
kaigoぴあの教室
訪問レッスン

成Naru健康プロモーション

成Naru健康プロモーションは、老健施設や地域包括支援センター向けに出張型の健康づくりサービスを展開しています（神戸市内8ヶ所で月14日）。代表は、インストラクターとして長年の経験と豊富な実績を持つ指導者です。フレイル予防から嚥下・口腔機能・コミュニケーションまでを一体的に指導でき、高齢者の身体機能向上や介護予防に精通したスペシャリストとして活躍しています。独自のメソッドを取り入れたプログラムは単なる運動にとどまらず、参加者が笑顔で楽しみながら取り組める工夫が凝らされており、多くの施設から支持を得ています 。

独自メソッドでフレイル予防を支援！笑顔と活力を育む「施設向け出張健康づくり」

高齢者が健康で自立した生活を長く続けるためには、心身の活力が低下する「フレイル」の予防が極めて重要です。成Naru健康プロモーションでは、この課題に対し、専門講師が施設に出向いて行う「出張健康づくり」でサポートしています。

「フレイル体操&オーラルフレイル予防」

加齢に伴う筋力や口腔機能の低下を防ぐため、成Naru健康プロモーションでは 全身運動と口腔トレーニングを組み合わせたプログラムを提供しています。
「フレイル体操」では、椅子に座ったままでも行える無理のない運動を中心に、筋力・柔軟性・バランス力・肺機能・姿勢の維持・向上を目指します。また「オーラルフレイル予防」では、口の体操や発声・滑舌練習を取り入れ、「話す力」「食べる力」機能促進を楽しくサポート。
みんなで声を出して体を動かす時間は、参加者同士のコミュニケーションを活性化させ、孤独感の解消や気持ちの安定にもつながります。

「嚥下トレーニング」

食事を美味しく、安全に楽しむために欠かせないのが、嚥下機能です。
「嚥下トレーニング」では、喉の筋肉の動かし方を訓練することで、誤嚥性肺炎・嚥下障害などのリスク軽減を目指します。 口腔体操として取り入れることで、スムーズな食事介助につながり、スタッフの負担軽減も期待できるでしょう。
プロのインストラクターが創り出す、活気あふれる楽しい時間は、利用者の心身を元気にし、施設のQOL向上に大きく貢献します。

成Naru健康プロモーションを通じて、みなさんがいきいきと過ごせる豊かな施設環境づくりを始めてみませんか。成Naru健康プロモーションの出張健康づくりは、施設の状況や利用者の状態に合わせて内容を柔軟に調整できます。介護予防やレクリエーションの質向上をご検討の施設事業者は、ぜひ一度お問い合わせください。

■詳細情報
オーラルフレイル体操動画（オーラルフレイル予防体操・フレイル＆オーラルフレイル予防体操）
姿勢改善体操動画
嚥下トレーニング動画
シニア健康体操　筋力トレーニング編『下半身　二の腕　胸筋　腹筋強化』
施設様向け出張健康づくり「フレイル体操&オーラルフレイル予防」
施設様向け出張健康づくり「嚥下トレーニング」

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